概要：————— —————— —————— —————— ▲ 要求：精神饱满、队伍整齐、步伐一致 结构教学内容次数时间强度组织与教法 基本部分 教学重点：前滚翻两腿交叉转体180度 一、前滚翻两腿交叉转体180度 动作方法：前滚翻到臀部垂直时，两小腿成右在前交叉，成蹲撑时，以前脚掌为轴向右蹲转180度成蹲撑，起立完成动作。 二、助跑踏跳跃过40厘米高的横杆 动作做法：面对沙坑助跑，拥有力脚蹬地起跳，后腿迅速跟上，两腿屈膝向前上方跳起，越过横杆，双脚落入沙坑，并屈膝缓冲。 基本部分组织：依次进行 前滚翻两腿交叉转体180度 → 助跑踏跳跃过40厘米高的横杆 一、前滚翻两腿交叉转体180度 组织：分四组 教法：教师示范并讲解动作要领，在保护及帮助下分组练习 1、前滚翻练习 1次 2、原地交叉转体练习 2—3次 3、完整动作练习 2—3次 二、助跑踏跳跃过40厘米高的横杆 组织：一路纵队 教法：教师讲明动作做法并示范动作 1、做原地上一步踏跳练习2次； 2、助跑6—8 步踏跳练习请点击下载Word版完整教案：初中八年级体育课《前滚翻两腿交叉转体180度；助跑踏跳跃过40厘米高的横杆》教案教案《初中八年级体育课《前滚翻两腿交叉转体180度；助跑踏跳跃过40厘米高的横杆》教案》来自www.99xxk.com网！/JiaoAn/TiYuJAC/76096.html
初中八年级体育课《前滚翻两腿交叉转体180度；助跑踏跳跃过40厘米高的横杆》教案,http://www.99xxk.com教材前滚翻两腿交叉转体180度；助跑踏跳跃过40厘米高的横杆。
课的任务基本能完成垫上的动作，培养学生[此文转于www.99xxk.com网 (www.99xxk.com)]的身体协调性；
初步掌握一脚踏条双脚落地的动作做法，发展学生的跳跃能力及力量素质。
结构教学内容次数时间强度组织与教法
准备部分 一、课堂常规
1、体育委员整队
2、报告出勤
3、师生问好
4、宣布课的任务
5、安排见习生
二、绕操场慢跑两周；
三、徒手操：
（1）、扩胸运动；
（2）、体转运动；
（3）、压腿；
（4）、活动各关节；
课前组织：
四列横队：
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要求：精神饱满、队伍整齐、步伐一致
结构教学内容次数时间强度组织与教法
基本部分
教学重点：前滚翻两腿交叉转体180度
一、前滚翻两腿交叉转体180度
动作方法：前滚翻到臀部垂直时，两小腿成右在前交叉，成蹲撑时，以前脚掌为轴向右蹲转180度成蹲撑，起立完成动作。
二、助跑踏跳跃过40厘米高的横杆
动作做法：面对沙坑助跑，拥有力脚蹬地起跳，后腿迅速跟上，两腿屈膝向前上方跳起，越过横杆，双脚落入沙坑，并屈膝缓冲。
基本部分组织：依次进行
前滚翻两腿交叉转体180度 → 助跑踏跳跃过40厘米高的横杆
一、前滚翻两腿交叉转体180度
组织：分四组
教法：教师示范并讲解动作要领，在保护及帮助下分组练习
1、前滚翻练习 1次
2、原地交叉转体练习 2—3次
3、完整动作练习 2—3次
二、助跑踏跳跃过40厘米高的横杆
组织：一路纵队
教法：教师讲明动作做法并示范动作
1、做原地上一步踏跳练习2次；
2、助跑6—8 步踏跳练习