概要：口臭怎么办？去除口臭方法： 一个人如果经常不注意口腔卫生，时间长了食物残渣长时间嵌塞于牙缝，长时间的残渣在口腔里发酵、腐败、分解产生气味；牙龈炎、牙周疾病时炎性分泌物和龋齿造成食物嵌塞也会形成口腔异味；鼻腔、鼻窦、消化道疾病容易引起口臭；睡眠时张口呼吸者，口腔干燥也会形成口干性口臭；吸烟者，进食甜食、咖喱、韭菜、臭豆腐、葱蒜、羊肉这类食品也是容易引起口腔异味；等等这些原因都是导致我们口气较重的因素，刺鼻的口腔异味令人厌烦、让自己尴尬，与人近距离交往让您失去信心，容易让人产生自卑心理和扭曲心态，影响了正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。 认真刷牙漱口可以暂时缓解口腔异味嚼几片茶叶或口香糖很有用处维生素C口含片、薄荷片、薄荷糖、青橄榄、话梅可以很大程度上掩盖由食物引起的口腔异味 苹果能够促进唾液分泌，减轻口腔异味喝一杯牛奶口气清新剂淡盐水漱口这一些小的方法和措施可以应急性暂时缓解您的口气，让您在生活工作从容面对。
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一个人如果经常不注意口腔卫生，时间长了食物残渣长时间嵌塞于牙缝，长时间的残渣在口腔里发酵、腐败、分解产生气味；牙龈炎、牙周疾病时炎性分泌物和龋齿造成食物嵌塞也会形成口腔异味；鼻腔、鼻窦、消化道疾病容易引起口臭；睡眠时张口呼吸者，口腔干燥也会形成口干性口臭；吸烟者，进食甜食、咖喱、韭菜、臭豆腐、葱蒜、羊肉这类食品也是容易引起口腔异味；等等这些原因都是导致我们口气较重的因素，刺鼻的口腔异味令人厌烦、让自己尴尬，与人近距离交往让您失去信心，容易让人产生自卑心理和扭曲心态，影响了正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
认真刷牙漱口可以暂时缓解口腔异味
嚼几片茶叶或口香糖很有用处
维生素C口含片、薄荷片、薄荷糖、青橄榄、话梅可以很大程度上掩盖由食物引起的口腔异味
苹果能够促进唾液分泌，减轻口腔异味
喝一杯牛奶
口气清新剂
淡盐水漱口
这一些小的方法和措施可以应急性暂时缓解您的口气，让您在生活工作从容面对。